मणिमाला – (संपादक): सर्दियां आते ही ड्राई स्किन के साथ डैंड्रफ की समस्या भी परेशान करने लगती है।
यह आपका लुक खराब करने के लाथ स्कैल्प में खुजली भी पैदा करती है। डैंड्रफ से स्कैल्प की स्किन फ्लेकी हो जाती है।
डैंड्रफ के ट्रीटमेंट के लिए कई तरह के शैंपू मार्केट में आते हैं लेकिन इनका कोई खास फर्क समझ नहीं आता।
सर्दियों में रोजाना शैंपू करना संभव भी नहीं होता है इस वजह से डैंड्रफ सिर में ज्यादा दिखाई देती है।
अगर आप भी डैंड्रफ से परेशान हैं तो एक घरेलू मास्क आपको इससे निजात दिला सकता है। दही के इस मास्क से आपके बाल भी सॉफ्ट होंगे।
तीन हफ्ते तक करें इस्तेमाल
डैंड्रफ एक कॉमन प्रॉब्लम है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप दही का हेयरमास्क बना सकते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर दीक्षा भावसार ने मास्क बनाने का तरीका अपने इंस्टाग्राम पेज पर शेयर किया है।
उन्होंने लिखा है कि इस हेयर मास्क को लगातार तीन हफ्ते तक वीक में दो बार लगाने से आपकी डैंड्रफ खत्म हो जाएगी और बाल भी हेल्दी और स्मूद बनेंगे।
ऐसे बनाएं मास्क
मास्क बनाने के लिए आपको एक चम्मच दही में 5-6 करी पत्ते तोड़कर डालने हैं। इसमें 2 इंच अदरक कूटकर डालें। यह मास्क आप डैंड्रफ ट्रीटमेंट के साथ बालों को सिल्की बनाने और ग्रोथ के लिए लगा सकते हैं।
दही के फायदे
दही प्रोटीन रिच होता है जो कि आपके बालों को नरिश करता है। इस पोषण से बालों की ग्रोथ तेज होती है।
करी पत्ता-अदरक के फायदे
करी पत्ते ऐंटी फंगल गुण होते हैं जो आपकी डैंड्रफ कम करता है और स्कैल्प पर खुजली बढ़ाता है। अदरक में ऐंटी-इनफ्लेमेटरी गुण होतै हैं। इसके साथ ही
यह ऐंटी-सेप्टिक और ऐंटी बैक्टीरियल होता है। इसे लगाने से आपकी स्कैल्प पर डैड स्किन जमा नहीं होती और फ्लेक्स कम होते हैं।
यह बालों का झड़ना भी कम करता है। जब इन तीनों चीजों को एकसाथ मिलाया जाता है तो ये स्कैल्प की खुजली और डैंड्रफ कम करते हैं।